Le Papetier

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Yoga

Yoga

By Annand, Naomi
LV425445
(978-2-01-628026-3)

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un art de vivre

Un guide détaillé pour s'initier au yoga, avec des techniques de respiration apaisantes. Une introduction définit cette pratique avant que soient précisés les postures, les asanas, les vinyasas, des séquences gestuelles, la détente finale et les modes de respiration.

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About the Author

Nationality: United Kingdom

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Hardback
  • Language: Français
  • Number of pages: 224
  • Dimensions: 21cm × 24cm

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