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Le régime méditerranéen et l'environnement vous interpellent? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisiner - c'est facile - pour prendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé. Découvrez 76 recettes de poissons, fruits de mer et plats typiques du bassin méditerranéen. Reconnu par l'UNESCO, ce régime permet de protéger votre santé et de léguer une planète en meilleure condition aux enfants de demain.
Nationality:
Quebec
Nathalie Verret pratique dans une clinique spécialisée en cardio-logie, diabète et obésité à l'Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec depuis plus de 20 ans. Elle est l'auteure de quatre ouvrages, publiés dans la même collection, dont Régime méditerranéen et Santé du cœur.
