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La méthode Wim Hof pour les femmes : thérapie par le froid et techniques respiratoires pour équilibrer vos hormones, renforcer votre santé et libérer votre potentiel intérieur

La méthode Wim Hof pour les femmes : thérapie par le froid et techniques respiratoires pour équilibrer vos hormones, renforcer votre santé et libérer votre potentiel intérieur

Par Hof, Isabelle
LV546791
(978-2-8132-3602-9)

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  • Prix net: 39,95$ /ch.
Une présentation de la méthode développée par Wim Hof qui promeut les bienfaits de la respiration, de l'exposition au froid et de la force du mental : augmentation de l'énergie, amélioration du sommeil, renforcement du système immunitaire, rééquilibrage hormonal, entre autres. Ses filles donnent ici des conseils pour optimiser les effets de la thérapie par l'eau froide.

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Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 299
  • Dimensions : 16cm × 23cm

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