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La méthode 1 % : une petite habitude peut changer votre vie

La méthode 1 % : une petite habitude peut changer votre vie

Par Mazzucchelli, Luca
LV484013
(978-2-226-47974-7)

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Le psychologue présente sa méthode pour abandonner ses mauvaises habitudes étape par étape afin de trouver l'équilibre, le mieux-être et le bonheur. Avec des exercices, des exemples concrets ainsi que des outils pratiques.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Italia

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 285
  • Dimensions : 15cm × 23cm

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