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Accro au drame : Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

Accro au drame : Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

LV519442
(978-2-7619-6527-9)

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Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

De simples désagréments prennent-ils à vos yeux une importance démesurée?
L'un de vos proches transforme-t-il en catastrophe la plus insignifiante nouvelle?

Comme les accros aux sports extrêmes, qui carburent aux décharges d'adrénaline, les accros au drame sont à la recherche de sensations fortes. Le psychologue Scott Lyons explique qu'il s'agit là d'une forme de dépendance et que les personnes qui en souffrent peuvent éprouver de profondes douleurs psychologiques, biologiques et sociales. Au moyen de nombreux conseils pratiques et de témoignages, cet ouvrage vous inculquera une meilleure compréhension de l'addiction à la crise et au chaos et vous remettra sur le chemin de la guérison. Vous y trouverez également des outils précieux pour intervenir adéquatement auprès des personnes de votre entourage aux prises avec ce problème.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Scott Lyons est psychologue clinicien et thérapeute. Titulaire d'un doctorat en ostéopathie et spécialiste de la médecine psychocorporelle, il a fondé The Embody Lab, un centre pour l'apprentissage incarné, la découverte de soi et la guérison, et le Somatic Stress Release™, un processus visant à restaurer notre système d'adaptation biologique.

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 344

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