Le self-havening : un super pouvoir entre vos mains : exploitez la plasticité de votre cerveau pour surmonter les traumatismes, le stress et renforcer votre résilience

By Truitt, Kate
LV504857
(978-2-36549-798-5)

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un super pouvoir entre vos mains

Présentation de cette méthode psychosensorielle issue des neurosciences, permettant de surmonter un stress ou des émotions difficiles grâce à des caresses sur les bras, les mains et le visage. En modifiant les autoroutes neuronales du cerveau, ces gestes simples d'auto-guérison apportent réconfort, apaisement et améliorent l'état émotionnel général.

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About the Author

Nationality: United States


Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 280
  • Dimensions: 16cm × 22cm